Der Friendship Highway von Lhasa nach Kathmandu: Ein Traum vieler Reiseradler. Wir träumen mit und haben eine Reise konzipiert, die den Traum Wirklichkeit werden lässt. Nach der Anreise über die höchstgelegene Bahnttrasse der Welt radeln wir über das Hochland von Tibet, in Blickweite der 8000er Mt. Everest, Lotse, Makalu, Chu Oyo und Shishipangma. Durch die verbesserte Infrastruktur entlang der Strecke organisieren wir die Reise ohne Zeltübernachtungen: Der Friendship Highway ist inzwischen durchgehend asphaltiert und ermöglicht nun, in den flacheren Abschnitten auch einmal längere Etappen zu fahren. Gute Hotels wechseln mit einfachen tibetischen Familienunterkünften, eine gute Gelegenheit, einen umfassenden Einblick in das tibetische Leben zu werfen.
Für den Termin im Herbst 2027 sind auch schon die ersten Anmeldungen da sind, empfiehlt sich auf jeden Fall eine rechtzeitige Anmeldung!
AUFGRUND DER STURZFLUT IM TRISULI-TAL ERFOLGT DIE AUSREISE DIESEN HERBST UND MIT EINIGER WAHRSCHEINLICHKEIT AUCH NÄCHSTES JAHR NICHT ÜBER JIRONG, SONDERN ZHANGMU/KODARI AUF DEM KLASSISCHEN FRIENDSHIPHIGHWAY!
Auf einen Blick
- Kondition • 3/3
- Anzahl Tage • 24
- Aktive Tage • 14
- Gesamtdistanz • 1050 km
- Teilnehmerzahl: mind. 6 / max. 14
Termine
| Termin | Tourcode | Reisepreis [€] | Reiseleitung | Buchen |
|---|---|---|---|---|
| 05/10/2026 – 29/10/2026 (Durchführung gesichert!) | Xizang 261 | 5395 EZZ: 890 | Martin Ruhland | Jetzt buchen! |
| 06/10/2027 – 30/10/2027 | Xizang 271 | 5595 EZZ: 890 | Volker Häring | Jetzt buchen! |
Tourverlauf
1. Tag Ankunft in Xining
Individuelle Anreise nach Xining, der Hauptstadt der westchinesischen Provinz Qinghai. Transfer zum Hotel.
2. Tag Xining und das Kumbum-Kloster
Wir befinden uns nun mitten in Amdo, wie Osttibet auch genannt wird, auf etwa 2300m Höhe. Xining ist eine hochinteressante Stadt mit vielen kulturellen Einflüssen, am bekanntesten ist jedoch das nahegelegene Kumbum-Kloster, der Stammsitz der sogenannten „Gelbkappen„-Richtung des tibetischen Buddhismus.
3. – 4. Tag In der Tibet-Bahn nach Lhasa
Nachmittags geht es los mit der Bahn in Richtung Lhasa: die Tibet-Bahn rollt dabei über 5.000m hohe Pässe und ist ein Wunderwerk der Ingenieurskunst. Für die Höhenverträglichkeit sind in die Abteile Sauerstoffdüsen eingebaut. Ankunft am frühen Abend des nächsten Tages.
5. – 6. Tag Zwei Tage in Lhasa
Die nächsten zwei Tage nehmen wir uns Zeit, die Sehenswürdigkeiten der tibetischen Hauptstadt zu besichtigen. Wir besuchen den wichtigsten Tempel der Hauptstadt, den Jokhang, und erklimmen die unzähligen Treppen des Potala. Im Strom der Gläubigen drehen wir die Betrunde um den Jokhang und schlendern durch die Gassen der Altstadt.
7. Tag Vom Lhasa-Fluss zum Bramaputra
Los geht es, mit einer flachen Einradeletappe auf dem Friendship Highway. Im Tal des Lhasa-Flusses radeln wir nach Qushui (Chusul), dort wo der Fluss in den Bramaputra mündet. Übernachtung in einer tibetischen Familienpension.
- Strecke: ca. 65 km
8. Tag Der erste Pass
Heute geht es zum ersten Mal richtig zur Sache! Mit dem Kampa La (4.785 m) steht der erste Pass auf dem Programm. Als Belohnung für den 800 Höhenmeter Anstieg winkt ein phantastischer Blick auf das türkisblaue Wasser des Yamdrok Tso, einer der heiligen Seen Tibets. Nach einer langgestreckten Abfahrt erreichen wir unser Etappenziel Nagatze (4.460 m). Übernachtung in einem einfachen Mittelklassehotel.
- Strecke: ca. 98 km
9. Tag Fahrt nach Gyantse
Eine lange, aber auch sehr reizvolle Etappe erwartet uns heute. Am Vormittag fahren wir auf langsam ansteigender Straße in Richtung Karo La (5.050 m), der, eingerahmt von mehreren Gletschern, einer der schönsten Pässe auf der Strecke ist. Am Nachmittag geht es mit einigen kleinen Gegensteigungen bergab in Richtung Gyantse, das wir am frühen Abend erreichen. Übernachtung in einem guten Mittelklassehotel.
- Strecke: ca. 104 km
10. Tag Von Klöstern und Forts
Den heutigen Ruhetag nutzen wir zur Besichtigung des Klosters Pelkor Chöde. Besonders sehenswert ist das Gyantse Kumbum (Stupa) mit seinen vielen aufwendig gestalteten Buddhafiguren und Malereien. Wer Lust hat, kann auf dem Rückweg auch noch zum Fort von Gyantse hinaufsteigen, das gut sichtbar über der Stadt thront.
- Tagesausflug
11. Tag Fahrt nach Shigatse
Eine lange, aber leicht zu fahrende Etappe bringt uns heute in die zweitgrößte Stadt Tibets, Shigatse. Zwei Übernachtungen in einem guten Vier-Sterne-Hotel.
- Strecke: ca. 92 km
12. Tag Zu Besuch beim Panchen Lama
Shigatse war Hauptstadt der tibetischen Provinz Tsang und lange Zeit Sitz des Panchen Lamas. Das Tashilhunpo Kloster am Stadtrand ist eines der aktivsten Klöster der Region und das Pendant zum Potala in Lhasa. Wir nehmen uns Zeit für eine ausführliche Besichtigung und schlendern am Nachmittag durch die Straßen der lebhaften Metropole Shigatse.
13. – 14. Tag Zwei Pässe und eine lange Abfahrt
Etwas geruhsamer geht es auf den nächsten zwei Etappen zu. Vor allem die Teilstrecke nach Jiding ist leicht zu fahren und der Tra La (4.035 m) wohl der leichteste aller Pässe auf dem Friendship Highway. Nach einer einfachen Zwischenübernachtung in einem tibetischen Gasthaus in Jiding nehmen wir den Lagpa La (4.530 m) in Angriff, einen kurzen aber knackigen Pass. Nach einer langgestreckten Abfahrt erreichen wir am 15. Tag Latse. Übernachtung in einem einfachen Mittelklassehotel.
- Strecke 13. Tag: ca. 59 km
- Strecke 14. Tag: ca. 92 km
15. Tag Das Dach der Tour
Langsam und gleichmäßig steigt unsere heutige Etappe in Richtung Dach der Tour. Der Gyatso La liegt auf 5.250 Metern Höhe und bietet einen atemberaubenden Ausblick auf die Bergwelt des Himalaya. Der Mt. Everest zeigt sich dann zum ersten Mal Mitte der Abfahrt, die sich auf fast 50 Kilometer bis nach Baipa (4.318 m) erstreckt. Übernachtung in einem guten Motel.
- Strecke: ca. 82 km
16. Tag Ausflug zum Mt. Everest
Heute lassen wir uns ein Stück bis auf die Passhöhe fahren, um dann in einer epischen Abfahrt mit den Rädern nach Passum zu rollen. Am Nachmittag machen wir uns mit dem Bus auf den Weg zum Everest Basecamp . Wir besuchen das Kloster Rombuk, auf fast 5.000 Metern das höchstgelegene Kloster der Welt. Nachdem wir dem höchsten Berg der Welt unsere Aufwartung gemacht haben, bringt uns der Bus zurück nach Passum, wo wir in einer gemütlichen Familienpension nächtigen.
17. Tag Fahrt nach Tingri
Heute radeln wir von Passum nach Tingri, auf einer Strecke, die zu den schönsten auf der Reise gehört. Gemächlich schraubt sich die Straßen auf über 4000 Meter Höhe. Nach einer kurzen Abfahrt geht es wellig dahin, weiterhin grüßt der Mt. Everest und der Chu Oyo blitzt weiß in voller Größe.
- Strecke: ca. 60 km
18. – 19. Tag Abschied vom Hochplateau
Noch zwei Pässe, dann geht es bergab! Zuerst lassen wir es aber geruhsam angehen und radeln auf leicht ansteigender Strecke bis in das Dorf Menbu. Nach der Mittagspause geht es weiter nach Silong, wo uns eine erstaunlich komfortables Hotel erwartet. Am nächsten Tag geht es weiter über besagte Fünftausender und dann auf dem ersten Teil der längsten Abfahrt der Welt nach Nyalam. Eine Übernachtung in Nyalam.
- Strecke 18. Tag: ca. 100 km
- Strecke 19. Tag: ca. 107 km
20. Tag Willkommen in Nepal
Rasant verlieren wir heute an Höhe und haben nach 50 Kilometern Nepal erreicht. Weitere 14 Kilometer folgen wir dem Sun Koshi-Tal flussabwärts und übernachten im Last Resort, einer stilvollen Bungalowanlage.
- Strecke: ca. 65 km
21. Tag Fahrt nach Dhulikhel
Wir folgen weiter dem Sun Koshi-Tal. Mittagessen am Fluss, ehe wir die Serpentinen nach Dhulikel angehen. Übernachtung in einer schönen Bungalowanlage mit Blick auf den Himalaya.
- Strecke: ca. 66 km
22. Tag Fahrt ins Kathmandu-Tal
Am Morgen nehmen wir dann die Strecke nach Kathmandu in Angriff. Hügelig geht es über Bhandipur, das wir besichtigen, in die quirligen Gassen Nepals Hauptstadt. Drei Übernachtungen im Kantipur Tempel House.
- Strecke: ca. 22 km
23. Tag Ein Tag in Kathmandu
Ein Spaziergang durch Kathmandu führt uns heute durch die Gassen der Altstadt zum Durban Square. Wir umrunden nachmittags den gewaltigen Stupa von Bodnath und erweisen damit ein letztes Mal auf der Tour Tibet unsere Referenz. Am Abend Abschiedsessen im Bhojan Griha, einem traditionellen nepalesischen Restaurant.
24. Tag Zur freien Verfügung
Der heutige Tag steht zur freien Verfügung. Tipps gibt gerne der Reiseleiter
25. Tag Zur freien Verfügung, Rückflug
Der heutige Tag steht zur freien Verfügung, am Abend individuelle Abreise (Individuelle Verlängerung nach Absprache möglich).
Leistungen
- China By Bike Reiseleitung
- Lokale englischsprachige Reiseleitung
- Tibet-Bahn von Xining nach Lhasa
- Alle Übernachtungen
- Fahrradmiete
- Begleitfahrzeug
- Umfangreiches Informationsmaterial
Nicht enthalten
- Internationale Flüge (gerne beraten wir Sie dazu)
- Mahlzeiten
- Eintrittspreise
- Visa
Diese Reise ist nur für mobile Reisende (ohne eingeschränkte Mobilität) geeignet.
Letzte Rücktrittsmöglichkeit des Reiseveranstalters bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl: 21 Tage vor Reisebeginn.